ChatGPTで画像を生成してもらう

ざっくり言うと

イメージ

正確には

頼み方は2つあります。画面下の入力欄に「こういう画像を作って」と書いて送るか、ツールの一覧から「Create image（画像を作る）」を選んで指示するか、どちらでも構いません。

気になる部分だけ、あとから直せます

公式ヘルプによると、部分的な直しも頼めます。生成した画像をクリックして、Select（選択）ツールで直したいところをなぞってください。そのうえで「ここの色を変えて」「この部分を消して」と指示できます。

最初から描き直す必要はありません。顔だけ、背景だけ、と部分的に手を入れられます。

使えるプランと、対応している環境

2026年7月27日の時点では、ChatGPT Imagesは全プランで使えます。対応しているのはWeb、iOS、Androidです。ただし、生成できる回数や速度の上限は、プランによって変わります。

専用のDALL·E GPTのほうは、2026年8月30日で提供終了です。これから画像を作るときは、ChatGPT Imagesを使ってください。

自分のプランでどこまで使えるかは、記事の最後の「参考ソース」にある公式ヘルプと料金ページで確かめてください。

注意点

特に気をつけたい3つのケース

OpenAIは利用ポリシーと画像生成のヘルプで、描いてはいけない題材を説明しています。実務でひっかかりやすいのは、次の3つです。

• 実在の有名人・著名人の顔
  「○○さん風」と名前を出して頼むと、生成そのものを断られることが多いです。うまく出ても、そのまま使えばトラブルの元になります
• 既存キャラクター・ブランドロゴ
  人気アニメのキャラクターや有名企業のロゴをそのまま再現するのは、著作権や商標権の面でNGです
• 個人を特定できる第三者の写真風画像
  知人やお客さんの見た目を再現したような画像は、肖像権やプライバシーの面で危ないです

人物もロゴもキャラクターも、架空のものなら基本的に問題になりません。実在の何かに寄せようとすると、とたんに危なくなります。ここを覚えておくだけで、事故はかなり減ります。

やってみよう

指示は短くて大丈夫です

OpenAI公式の "Creating images with ChatGPT"（Academy）では、1〜3文の短い指示で十分だと紹介されています。長い文章を練り上げなくても構いません。伝えると効くのは、次の5つです。

• 何を描くか
  「猫」「カフェの店内」「パソコンを操作する手元」
• 絵の雰囲気・タッチ
  「水彩風」「シンプルな線画で」「丸みのあるアイコン調」「写真風」「フラットイラスト」
• 構図・アングル
  「正面から」「上から見下ろした感じ」「横長の構図」
• 色と光
  「やわらかい朝の光」「青と白を基調に」「背景は白」
• 入れたくないもの
  「文字は入れないで」「人物は入れないで」「ロゴは無し」

参考にしたい雰囲気の絵があるときは、その絵を言葉で描写して伝えてください。ただし、他人が作った画像を見せて「これをそのまま真似して」と頼むのは、権利の面で問題になりやすいので避けてください。

仕事のまわりでの出番は、だいたいこの4つ

• SNS投稿用のイラスト（文字だけの投稿に添える挿絵）
  さきほど練習で作った猫のイラストは、まさにこの用途に合います
• ブログのアイキャッチ（記事の入り口に置く1枚絵）
  「『朝の習慣』というブログ記事のアイキャッチ画像を、横長の構図で、やわらかい朝の光、コーヒーカップとノートが机の上にある写真風で作って」
• 提案書・スライドの挿絵（文章を補強する図やイラスト）
  「『チームでアイデアを出し合っている』様子を、フラットなビジネスイラスト調で、人物の顔は描かずに後ろ姿で、明るい配色で作って」
• アイコン素材（ボタンやリストの先頭に置く小さなマーク）：「『チェックリスト』を表す丸いアイコンを、青と白の2色だけ、線画で、背景は透明で作って」

慣れてきたら、手持ちの画像の修正も試してみてください。画像をアップロードして「この画像の背景だけ青空に変えて、人物はそのままで」と頼めます。

一度で決まらないのが、むしろ普通です

少しずつ寄せていくつもりで、次の順に進めてください。

1. 出てきた絵を見て、気に入った部分と直したい部分を言葉にします
2. 「もう少し笑顔で」「背景をもっとシンプルに」「色をもっと淡く」と、少しずつ直してもらいます
3. それでもズレるときは、何枚か続けて作ってもらい、その中から1枚選びます

2の言い直しで2〜3回粘ってもズレるなら、迷わず3へ進んでください。何枚か作って選ぶほうが、早く片づくことも多いです。

締めに

「プロのデザイナーに頼むほどではないけれど、ちょっとした絵がほしい」。ChatGPTの画像生成は、そんな場面にちょうどよくはまります。

完璧を求めず、下書きを作ってもらって自分で選ぶ。このくらいの気持ちで付き合うのが、いちばん楽で実用的です。